À propos

Je m’appelle Agathe, maman passionnée de nutrition et par tout ce qui touche à la douceur de vivre.
J’ai créé Histoire d’être bien comme on prépare un cocon : avec patience, chaleur, et l’envie profonde de prendre soin.

Ce blog est né d’un constat tout simple : pendant la grossesse, on entend beaucoup (trop) de conseils… mais très peu de mots vraiment bienveillants. Entre les injonctions contradictoires et les « il faut » à répétition, j’ai eu envie d’offrir un espace qui rassure, informe et soutient, sans jamais culpabiliser.

Ici, on parle alimentation pour femmes enceintes. Mais on en parle autrement.
Avec tendresse. Avec réalisme. Avec l’idée que se nourrir, ce n’est pas seulement une histoire de nutriments — c’est aussi une affaire d’émotions, d’envies, de rituels, et d’écoute de soi.

Tu trouveras sur ce blog :

• des articles clairs pour t’aider à y voir plus net (sans jargon, promis)
• des astuces concrètes pour tes repas du quotidien
• et un fil rouge : te reconnecter à ton corps, celui qui porte la vie, et mérite qu’on l’écoute avec douceur

Je ne crois pas aux recettes miracles, ni aux règles rigides.
Je crois à la confiance, à l’intuition, et à la puissance tranquille qu’il y a à prendre soin de soi — pour mieux prendre soin de son bébé.

Si tu es ici, c’est que tu portes la vie. Et c’est déjà immense.
Alors installe-toi. Respire. Tu es au bon endroit.

Avec tendresse,
Agathe 💜